2020-07-13から1日間の記事一覧

スッキリ〜!頭を高速回転させる運動とは

こんにちは! 虫は嫌いだけど 生物は好きな ミトです! 今日は 睡眠の質に関する お話です あなたが悩ませれている ”勉強内容が 頭に入ってこない” を 解決しちゃう運動を お伝えします! この記事を読めば 頭がボーッとして 勉強しても 内容が頭に入ってこ…

受験勉強に◯◯はダメ、絶対!睡眠習慣を見直そう

こんにちは! 虫は好きじゃないけど 生物は好きなミトです! 今日は あなたの睡眠習慣 を変えるために 必要なことを 伝えます! 徹夜で勉強して 次の日爆睡し 勉強時間が なくなる なんてこと ありますよね 私も昔 徹夜で テスト勉強し テストが終わって 爆…

眠気との戦い…。簡単に翼が生える◯◯法

こんにちは! 虫は好きじゃないけど 生物は好きなミトです! 今日は あなたが毎日戦っている "睡魔" に勝つための 眠気防止策 をお伝えします! この記事を 読めば 学校で やばい… まぶたが… いつの間にか 授業が進んでる! とならずに 済みます! 授業終わ…